logo de stage jeûne nature

Gîte val des fées (Week-end) - stagejeunenature

Week-end jeûne

Le temps d’un week-end  jeûne venez vous ressourcer au gîte val des fées situé au coeur de Brocéliande , idéale pour expérimenter et  découvrir le jeûne.

Vous pourrez profiter pleinement avec des randonnées magiques, Atelier Naturopathie,  méditation sonore et assister à des cours de Qi Gong, ( massage en supplément ).

Programme Week-end jeûne

Vendredi

17 h : Présentation de l’équipe
18 h : Atelier sur le jeûne Daphné 
19h 30 : Bouillon de légumes bio

 

Samedi

Lever : Tisane 
9 h : Qi Qong avec Frederic 
10h30 : Jus de légumes bio
11h  : Randonnée de 3 heures
15 à 18 h: Repos / massage 
18 30h : Atelier d’échange
20 h : Bouillon de légumes

Dimanche

Lever : Thé miel
9 h : Qi Qong avec Frederic 
10h30 : Jus de légumes bio
11h  : Randonnée de 3 heures 
15 à 16 h : Atelier reprise alimentaire 
17h : Départ