Un accompagnement au plus proche de vous

Cours de Qi Gong et Sophrologie
Le samedis matin à
9 h 00 cours de Qi Qong – méditation – Sophrologie avec frederic pour vous permettre une reconnexion à votre corps et à votre esprit afin de retrouver un équilibre et une harmonie dans votre vie.
Randonnée
Après le cours de Qi Qong , partez avec Anthony pour des randonnées en pleine conscience de 2 heures avec des pauses lecture sur l’instant présent dans la région Nantaise .


Cours de Naturopathie
Daphné aura le plaisir de vous donner des cours de Naturopathie via zoom et vous conseiller sur les habitudes alimentaires à mettre en place pour vous donner toutes les chances d’atteindre vos objectifs.
Des consultations individuelles sont possibles en supplément
Massages sonores
Deux massages sonores inclus seront proposés individuellement en cabinet .
En plus de l’état de relaxation profonde que provoquent les vibrations sonores, celles-ci traversent la matière, le corps, les muscles et viennent détendre à la fois intensément et tout en douceur.
Le massage sonore permet des déblocages émotionnels libérateurs.


Les jus à l'extracteur
Tous les samedis un jus de légumes bio réalisé à l’extracteur vous sera servi à l’issue de la randonnée.
Une bonne pratique à mettre en place dans votre quotidien
Le jeûne intermittent
Professionnel du jeûne , nous vous donnerons toutes les bonnes pratiques et conseils pour aborder le jeûne intermittent en toute sérénité
